Cristina, nascuda a Tarragona fa 47 anys. Experta en PNL i assessora personal cos/ment/energia. Creadora del mètode
WALPI: Walking Pilates&plus basat en exercicis per enfortir braços, cames, glutis i abdomen, amb respiració conscient i visualització, tot sincronitzat en caminar. "-Camina com si besessis la terra amb els teus peus-. Aquesta frase de
Thích Nhât Hąnh resumeix perfectament el meu metode."
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada